Monga mukudziwira, chofunika kwambiri kwa mwana m'masiku oyambirira a moyo wake ndi mkaka wa m'mawere. Komabe, amayi ambiri amakumana ndi vuto ngati palibe mkaka atabereka. Sikoyenera kuti panthawiyi pakhale mantha, nthawi zambiri zochitika sizilibe maziko. Tiyeni tiwone zifukwa ndi njira zothetsera vutoli.
N'chifukwa chiyani mkaka wawung'ono utatha kubereka?
Pa masiku atatu oyambirira atabadwa, mkaka usanafike, mtundu umayamba kuonekera kuchokera pachifuwa, chomwe ndi chothandiza kwambiri komanso chopatsa thanzi. Mbalameyi imakhala ndi mapuloteni ambiri, kotero kuti mwanayo amadzaza mwamsanga, ndipo michere ndi mchere zomwe zimapanga zimathandiza kuti meconium ikhale yosavuta kuchoka m'mimba. Kuonjezera apo, pali mafuta ochepa kwambiri mumtundu wa colostrum, womwe umathandiza kuti ntchito ya mwana watsopanoyo ichitike.
Pambuyo pa masiku 3-5, azimayi achichepere sakadandaula ndi chifukwa chomwe palibe mkaka atabereka, popeza panthaŵiyi, kupanga mkaka wamkati kumayamba, komwe kuli ndi mapuloteni ochepa komanso mafuta ambiri. Njirayi, monga lamulo, ikuphatikiza ndi kuwonjezeka kwa kutentha kwa thupi. Pafupifupi sabata kamodzi, mazira am'mimba amayamba kupanga mkaka wokhwima. Osadandaula za nambala yake yayikulu, chifukwa panthawi ya kuyamwa idzafika molingana ndi zosowa za mwanayo.
Kaŵirikaŵiri zimachitika chotero, kuti mkaka pambuyo pa mitundu sikokwanira. Izi zingathe kukonzedwa mwa kusintha bwino kuyamwitsa. Choyamba, tiyeni tiyankhule za momwe tingathetsere mkaka pambuyo pobereka. Izi zikhoza kuperekedwa ndi dzanja, kapena ndi chithandizo cha pampu ya m'mawere . Mukatha kudya, muyenera kufotokoza mkaka wotsala. Nthawi zambiri mumakhala mkaka komanso mowa wochuluka kwambiri.
Ngati mumayankhula mkaka ndi dzanja, yambani kuyambitsanso minofu, kenaka, kukanikiza, kukaniza bere ndi kumatulutsa mkaka. Kuwonjezera apo, njirayi ingathandize kupewa lactostasis.
Izi zimachitika kuti ngakhale njira zoterezi sizikhala ndi zotsatira zabwino pa maonekedwe a mkaka atabereka. Pankhaniyi, mukhoza kugwiritsa ntchito njira zina. Mungathe kuonjezera lactation ndi infusions zitsamba. Ndi ntchitoyi, zokolola za zitsamba: fennel, melissa, katsabola, timbewu timadzi timadzi timadzi timadzi timadzi timadzi timadzi timadzi timene timatulutsa timbewu timene timagwiritsa ntchito timbewu timene timagwiritsa ntchito timbewu timene timapanga timadzi timeneti timatulutsa timadzi tosiyanasiyana. Kuwonjezera pamenepo, ndibwino kumwa tiyi wobiriwira ndi mkaka .Momwe mungayambitsire mkaka mukatha kubadwa?
Nazi malingaliro othandiza omwe angapangitse mkaka utatha kubereka.
- Yesani kuyika mwanayo pachifuwa pa chofunikira chilichonse. Izi ziyenera kuchitidwa mosiyana, ndikugwiritsira ntchito mapulitsi onse a mammary.
- Imwani madzi okwanira 2 malita patsiku, ikhoza kukhala madzi, tiyi kapena infusions wa zitsamba.
- Musasokoneze chakudya usiku kuti mutenge mkaka ndi madzi. Pa nthawi ya 2 mpaka 4 koloko m'mawa pali kupanga mahomoni oxytocin ndi prolactin, zomwe zimapangitsa kuwonjezeka kwa lactation.
- Idyani bwino. Kuperewera kwa mavitamini ndi mchere mu zakudya za mayi woyamwitsa ndi chimodzi mwa zifukwa za kusowa mkaka atabereka.
- Phunzirani kuika mwana pachifuwa molondola. Musanayambe kudyetsa,
kuti mwanayo ali ndi malo abwino - tembenuzire wekha osati mutu wako, koma ndi thupi lonse. Sungani mwanayo kotero kuti mapewa ake ndi mutu azikhala padzanja lanu. Mukamadyetsa, musamakhale ndi ululu uliwonse, ndipo mwanayo ayenera kumvetsetsa chingwe.
Ndipo, potsiriza, uphungu kwa amayi amtsogolo - usadandaule ngati padzakhala mkaka atabereka. Kuchita zonse zomwe takambiranazi, mutha kuyamwa, kupereka mwana wanu chitetezo chodalirika cha chitetezo chake ndi chitsimikiziro cha chitukuko chonse!