Momwe mungadzitetezere ku diso loipa ndi kuwonongeka?

Mwamwayi, ziribe kanthu momwe mukuyesera kuti musamamvetsere maganizo a munthu wina atatha kukangana ndi munthu wina kapena kudandaula za kutentha kwa sabata yachiwiri mzere, kukana kudya, kupweteka mutu ndi maloto odabwitsa, muyenera kuvomereza - kuwonongeka kwa munthu kulipo.

Ufiti ndi mndandanda wothandizira mphamvu - aliyense amamvetsa momwe zilili zabwino. Chofunika ndi chimodzi - atatha kupanga chiwembu, aliyense amayamba kuyang'ana wolimba mtima kuti asamangowonongeka ndi diso loyipa kudzera mwa anzako kapena pa intaneti.

Kuchokera kuwononga, mukhoza kudzipulumutsa nokha ndi maphikidwe ochepa koma othandiza kwambiri. Choyamba, sungani pakamwa panu nthawi zambiri kuti musapemphe kenaka momwe mungadzitetezere ku kaduka ndi diso loyipa lomwe mwakulusula. Kumvetsetsani, anthu ozungulirana akuzoloŵera kumvetsera zokha zomwe zimapindulitsa iwo kuti amvetsere. Ndipo aliyense amakonda kukonda, ndipo ngakhale inu nokha. Kuti mupewe zabodza zambiri zokhudza inu nokha, samalirani chimwemwe chanu kwa iwo omwe angathe kugawana nawo.

Njira zopewera kuwononga

Njira zotsalira momwe mungadzitetezere ku diso loyipa ndi kuwonongeka sizowonjezereka kusiyana ndi yoyamba - chete.

  1. Tengani chilichonse chimene mumakonda kuvala. Mphete yabwino, mphete, zozungulira. Ikani usiku m'madzi ndi ndalama zambiri. Mofananamo, madzi opatulidwa amagwira ntchito ndipo amatchulidwa ndi mapemphero opulumutsa ndi kusunga. Tsopano muli ndi chithunzithunzi chaumwini, chomwe chidzakhala cholepheretsa kuwononga. Kamodzi pa mwezi, chokani chisamaliro chanu usiku mu galasi la madzi oyera.
  2. Wodziletsa ku diso loyipa ndi kuwonongeka ndi ulusi wofiira, womwe umatetezera ana. Mutachimanga ndi mfundo pa dzanja lanu, mumapanga bwalo lozitetezera. Mtundu wofiira umadutsitsidwa ndi mphamvu zoipa.
  3. Ngati mumaganiza kuti ziphuphu zikukhazikika mwa inu, ndiye kuti muyenera kuchita mwamsanga, pamene chidziwitso chitetezeka chikugwirabe ntchito. Tengani mazira 9 a nkhuku ndikuike pambali. Mwa awa, simudzaphika chirichonse ndipo simungathe kubwereka, kugulitsa, kupereka. Madzulo aliwonse, masiku 9 akutsatira dzira mu mbale ndi madzi oyera ndi malo pansi pa kama pamutu kapena pafupi ndi mutu, koma usiku umenewo sutembenuza mbale. M'maŵa, choyamba, kutsanulira mbaleyo kuchokera kwa inu kumbuyo kwa bwalo kapena mu chimbudzi, ndi mawu akuti "kodi zinachokera kuti, ndipo zinachoka"? Kwa masiku 9 amasiku ano, ziphuphu zidzabwerera kwa munthu yemwe akuwotha.

Kudziwa momwe mungadzitetezere ku diso loipa, mutha kudziteteza nokha ndi banja lanu lonse kwa anthu achisoni.