M'magulu ambiri a m'mwamba opuma, makamaka motsatira chifuwa, mapepala apadera omwe ali ndi mpiru wa mpiru amagwiritsidwa ntchito. Zochita zawo zimaphatikizapo kukhumudwa komwe kumakhalako komanso kutenthedwa kwamtenda. Palibe zovuta pakuchita, choncho nthawi zambiri zimalimbikitsidwa kuti azichita pakhomo pawokha, malinga ndi zikhalidwe zina.
Kodi zomera zimayika kutentha ndi mpiru za mpiru?
Pali lingaliro kuti ngati kutentha kwa thupi kumakulira ngakhale pang'ono, ndiye njira yothandizira yomwe ikutsutsidwayi imaletsedwa. Izi zimafotokozedwa ndi chiopsezo chachikulu cha kuwonjezeka kwa njira yotupa ndi kuwonongeka kwa chikhalidwe chaumunthu.
Ndipotu, mapepala a mpiru akhoza kuikidwa pa kutentha kotero kuti sichidutsa madigiri 38. Pachifukwa ichi, kutentha kwapadera kumayesetseratu kulimbana ndi chitetezo cha chitetezo cha chitetezo cha mthupi ndi matenda kapena kachilombo, ndipo kugwiritsa ntchito zipangizo zomwe zanenedwa kungathandize kulimbitsa chitetezo cha thupi.
Ndili kangati ine ndingayikemo mapepala a mpiru?
Nthawi yayitali ya chithandizo ndi masiku 4 (mzere). Tiyenera kukumbukira kuti m'pofunika kuyika ma beard osapitirira 1 nthawi patsiku, chifukwa kaŵirikaŵiri ntchito imagwiritsidwa ntchito mobwerezabwereza, kukhumudwitsa, kukulitsa ndi kuwotcha.
Ngati chithandizochi chikuwoneka kale, pambuyo pa 1-2 njira, chithandizo chikhoza kuimitsidwa.
Kodi ndi bwino bwanji kuyika plaster ya mpiru?
Kuchita ndondomeko yofotokozedwayo ndi lophweka:
- Sungani pepala limodzi la mpiru mu mphika wa madzi ndi kutentha kwa madigiri 40 mpaka 45, gwirani mu thanki kwa masekondi makumi awiri.
- Chotsani khadi la chikasu ndipo, popanda kuigwiritsa ntchito, limbanike ku malo omwe mukufuna.
- Ikani bandeji, nsalu yakuda, thaulo ndikuphimba ndi bulange pa pepala.
Pambuyo panthawi yomwe wodwala akumva kuyaka kwa moto ndi kuwuka kwa kutentha kwa thupi pamalo omwe mpiru imagwiritsidwa ntchito (pambuyo pa mphindi 3-5), mankhwalawo ayenera kuchotsedwa pamwamba pa khungu ndi kuyeretsa zotsalira za ufa ndi madzi ofunda.
Kwa anthu omwe ali ndi khungu lodziwika bwino, amalimbikitsidwa kuti azipaka mafuta ofewa kapena zonunkhira mutatha kukonzekera.
Kumene mungaike mapepala a mpiru?
Malo akuluakulu a mapepala ndi mpiru:
- chifuwa ndi kumbuyo (bronchitis, chifuwa, chibayo, angina pectoris, myocarditis);
- phazi, ng'ombe (ozizira, chimfine);
- khosi, khosi ( migraine , matenda oopsa).
Kuchepetsa matenda opweteka a mpiruwo amalimbikitsidwa kuti apangitse malo omwe amamvetsa zovuta.