Chilakolako cha mwana wosauka ndi mutu wa banja lililonse lachiwiri. Pafupifupi kholo lililonse likumana ndi vuto la momwe mungakulitsire chilakolako cha mwanayo. Makolo amayesetsa kuthetsa rebus yovuta kwambiri yotchedwa "zomwe angamupatse mwana kuti afune kudya", akufunsana ndi madokotala ndikuwerenga mabuku ambiri. Pofuna kuthetsa ntchito yovutayi, muyenera kuyambiranso moyo ndi zizolowezi za banja, komanso kusamala mwanayo. Mwina chilakolako choipa - ndicho chiwonetsero cha thupi la mwanayo. Koma, ngati vuto lidalipobe, tiyeni tiwone zitsanzo za momwe mungathandizire mwanayo.
- Mayi mwana, amene amadya kwambiri, ayenera kutsatira kwambiri zakudyazo. Madokotala anatsimikizira kuti kusintha kwa tsikuli ndi nthawi zofanana pakati pa zakudya zimapangitsa kuti ntchito yoyenera kugwiritsira ntchito zakudya zikhale bwino, zomwe zimapangitsa kuti chiwerengero cha ana chikhale chowonjezeka.
- Mwana yemwe sakudya bwino sayenera kukhala ndi chotupitsa pakati pa chakudya. Ngakhalenso biscuit yaing'ono ya mwana ikhoza kugwetsa chilakolako chofuna kudya ndikusafuna kudya mpaka chakudya chotsatira. Nthawi zambiri mumatha kuona ana akuyenda pamsewu. Palibe chodabwitsa chifukwa chakuti abwera kunyumba ana otere samafuna kudya.
- Musamudyetse mwanayo molakwika - zingathe kukhala ndi maganizo oipa. Mulole mwanayo akhale chete, asokonezedwe, kenaka ayesenso.
- Gwiritsani ntchito zokongoletsera, mwinamwake mbale ndi chojambula chanu chomwe mumawakonda chidzakhala "moyo wachisomo" kuti mukhale ndi chilakolako cha mwana wanu.
Njira zamankhwala zowonjezera chilakolako cha ana
Agogo athu aakazi adapeza "njira zawo" zolimbana ndi njala, yesetsani kugwiritsa ntchito njira zambiri zowonjezera chilakolako cha ana.
Mavitamini pofuna kudya ana
Zimakhulupirira kuti kuwonjezera njala ndi kotheka kupatsa mwana woposa zaka 1.5 zatsopano za raspberries - chifukwa cha zipatso 5-6 pakati pa chakudya. Rasipiberi ili ndi mavitamini othandiza monga ascorbic acid ndi carotene, zomwe zingathandize mwana kukhala ndi njala. M'nyengo ya chilimwe ndizotheka kufalitsa zipatso m'nyengo yozizira, koma m'pofunika kuwatsitsa mu uvuni wa microwave, i.e. mofulumira, kusunga zinthu zonse zothandiza. Kupititsa patsogolo chilakolako kudzathandizanso malalanje, maapulo ndi kaloti. Kwa mphindi 20 mpaka 30 musanadye, mukhoza kumupatsa mwana chidutswa cha lalanje, kapena kupukuta apulo ndi kaloti.
Tea kuwonjezera njala
Tea ya peppermint imathandiza kuchepetsa chakudya cha zakudya komanso zimathandiza kuti thupi lizidya. Pofuna tiyi pa peppermint, muyenera kumera zitsamba zouma ndi kutsanulira theka la supuni ndi kapu ya madzi otentha. Siyani kuima kwa mphindi 10 ndikukhetsa. Mwana kuchokera chaka ayenera kupatsidwa supuni 1 asanadye, kuchokera zaka ziwiri - kotala kamodzi kawiri.
Kwa tiyi kuchokera ku mbewu za fennel ndi zothandiza. Amaperekedwera makanda kuti apange zakudya zowonjezera, ndipo ana okalamba angaperekedwe ngati njira yowonjezera njala. Pofuna tiyi tizilombo, tenga supuni 1 ya mbeu ndikutsanulira kapu ya madzi otentha. Limbikirani maola awiri pamalo otentha ndikupereka mwanayo supuni 1-2 asanadye.
Kukonzekera chilakolako cha ana
Makolo, omwe amakhumudwitsidwa kwambiri, vuto la momwe angayambitsire chakudya cha mwanayo, ayambe kuyang'ana mitundu yonse ya mankhwala a chilakolako cha ana. Perekani mankhwalawa ayenera kukhala osamala kwambiri, atakambirana ndi dokotala. Nthawi zina chilakolako choipa chimagwirizana ndi kuchepa kwa acidity m'mimba. Pachifukwa ichi, dokotala akhoza kupereka mankhwala a mankhwala a acidal pepsin, omwe amachititsa acidity mu thupi ndipo amakhudza chilakolako.
Makolo omwe amadera nkhaŵa za njala yofuna zinyenyeswe ayenera kuwonetsetsa kuti mwanayo amathera mphamvu zokwanira ndipo amayenda kwambiri mumlengalenga. Nthawi zina zinthu zing'onozing'ono zoterezi zimatha kusintha kwambiri nkhaniyi.