Kodi kusamba madontho kuzinyalala bwanji?

Mawanga ochokera kuzinyansa - izi ndi vuto lalikulu kwa akazi a zaka makumi awiri ndi ziwiri. Kuyambira kugwiritsa ntchito mankhwala odzola pa zovala kumawoneka mawanga ndi madontho oyera. Makamaka zizindikiro zochokera ku zofiira zimapezeka pa zovala zakuda. Pali njira yosavuta yothetsera kuchotsa matayala kuchokera ku zovala.

Musanachotse madontho kuchoka ku zonyansa, zovala ziyenera kulowetsedwa nthawi zonse, madzi oyera kwa ola limodzi. Pambuyo pake, chinthucho chiyenera kutsukidwa ndi ufa. Mukhoza kugwiritsa ntchito makina osamba, komanso zolemba.

Ngati madontho ochokera ku mafinya amaonekera nthawi zonse, zovala zoyipa ziyenera kuchitidwa ndi zotsatirazi zosakaniza: supuni 2 za ufa wothira ndi supuni imodzi ya madzi. Phulusa iyi iyenera kugwiritsidwa ntchito pamatope ndikusiya maola 6. Pambuyo pa izi, chinthucho chiyenera kuchapidwa m'madzi ozizira ndi kutsukidwa m'njira yamba.

Kuti muthe kuchotsa zipsyinjo, muyenera kugula mankhwala oyenera omwe amasiyidwa. Koma, monga momwe amachitira, mavitaminiwa samapewa maonekedwe oyera a 100%.